Fitness nach der Rückbildung - mit Schwerpunkt Yoga


Beschreibung:

Du möchtest sportlich wieder aktiv werden und effektiv trainieren? Bist dir aber vielleicht gar nicht sicher wie du nach der Rückbildung/ längerer Pause wieder starten sollst? Möchtest du deinen Beckenboden und Bauchstärken?

Wenn du eine der Fragen oben mit Ja beantworten kannst ist dieser Kurs genau richtig für dich.

 

Egal ob du vor 6 Monaten oder 6 Jahren geboren hast, bei mir bist du herzlich willkommen.

 

Wenn du die Möglichkeit hast dein Kind bei einer Betreuungsperson zulassen nutze diese Zeit gerne, um dich auf deinen Körper zu fokussieren. Andernfalls darfst du dein Kind bis ins Krabbelalter aber auch mitbringen.

 

Ich freue mich auf euch,

Eure Kim

 

Kursgebühren:

 Der Kurs kostet 120€ und wird leider nicht von deiner Krankenkasse übernommen.

 

Kursort:

Schönste Zeit

Stockumer Straße 425/427

44227 Dortmund

 

 

aktuelle Termine:

Montags, 12:15 - 13:30 Uhr:

- 15.04. - 27.05.2024 (entfällt am 20.05.) 

 

Wir bitten euch davon abzusehen euch für ausgebuchte Kurse anzumelden oder nach Folgeterminen zu fragen. Sobald wir neue Kurstermine wissen, stellen wir diese online!

Adresse

Hebammerei Dortmund

Baroper Bahnhofstr. 23
44225 Dortmund

 

Sprechzeiten:

 

Di: 10:30-12:30 Uhr

Mi: 14:00-16:00 Uhr

Do: 10:30-12:30 Uhr

 

Tel. 0157-30256888